常喝可乐会失眠？

喝可乐对人体会带来些害处，因为可乐当中含有大量的糖分，经常喝可乐会导致人体糖代谢的负担，导致人体出现中心性肥胖、脂肪的堆积，可出现胰岛素抵抗，导致糖尿病、高血脂、高尿酸、高血压等；可乐是一种含气的碳酸饮料，对牙釉质有一定的侵袭作用；同时含有碳酸的气体进入人体之后，对胃酸会产生中和，影响到胃部的消化功能，经常喝可乐对胃肠道粘膜有腐蚀作用，可导致食欲不振、恶心呕吐，所以尽量要少喝可乐。